Protocolo Cetoadaptación para Deportistas

DE UNA EX-TRIATLETA IRONMAN QUE SUFRIÓ LO MISMO QUE TÚ SUFRES HOY Y ENCONTRÓ LA SOLUCIÓN DE UNA EX-TRIATLETA IRONMAN QUE SUFRIÓ LO MISMO QUE TÚ SUFRES HOY Y ENCONTRÓ LA SOLUCIÓN

Grasa para Resistir y

Carbohidratos para Ganar Carbos para Ganar

Recupera tu flexibilidad metabólica para obtener una energía estable, eliminar la dependencia de los geles cada 45 minutos y construir la base real que tu cuerpo necesita para volver a rendir con control.

ACTIVA TU MOTOR HÍBRIDO

QUIERO MI RESETEO AHORA

"Pasé de quemar azúcar a ser eficiente. Ahora mis HC son mi nitro."

Pablo F. / Runner

"Se puede rendir sin HC, pero periodizándolos rindo más."

Verónica S. / Triatleta

"Con el reset, cuando uso HC estoy full energía. Me siento imbatible."

Jacobo P. / Crossfit

Dual Fuel x2

Libérate de la esclavitud de los geles: optimiza tu quema de grasa y mantén tu rendimiento máximo siempre.

BASE METABOLICA

El paso previo indispensable: prepara tu metabolismo para rendir al máximo cuando llegue la intensidad y la periodización de HC.

Aceleradores

Suplementación y herramientas para optimizar resultados sin poner en riesgo tu salud deportiva.

La gran mentira metabólica

Te han enseñado a rendir dependiendo del azúcar.

Más carbohidratos. Más geles. Más comida constante.

ESCLAVITUD DEL GEL

¿Te da miedo salir a entrenar sin llevar hidratos encima?

Esclavitud del crono

Necesitas comer cada 45-60 min para seguir respondiendo.

Inestabilidad

Notas picos de energía seguidos de bajones drásticos.

Recuperación Rota

Terminas tus sesiones con un hambre que sabotea tu progreso.

Los carbohidratos son importantes y tienen su lugar. Pero nadie te ha enseñado primero a:

Utilizar mejor tu energía

Ser más eficiente metabólicamente

Reducir esa dependencia de comer

Mantener energía estable sin picos

Adaptar tu nutrición al entreno

Construir una base real primero

"Sé lo que es cruzar la meta sintiéndote roto por dentro. Te aseguro que no es falta de entrenamiento, es falta de estrategia metabólica."

Tamar González Ex-Triatleta IRONMAN

MÉTODO MAXHYBRID®: Fase 2 - Reseteo Metabólico

EL CARBOHIDRATO NO ES EL ENEMIGO. EL ABUSO Y LA MALA ESTRATEGIA SÍ LO SON.

Activa ahora mismo la Fase 2 de MAXHYBRID® para resetear tu metabolismo y conviértete en un deportista capaz de rendir durante horas con energía estable, entrenar sin miedo a las pájaras, quemar más grasa sin pasar hambre y resetear tu metabolismo sin perder rendimiento.

Semanas 1 y 2

Optimización de Combustible

↗ Despertar mitocondrial
↗ Limpieza de glucosa residual

Semanas 3 y 4

Energía Lineal Subumbral

↗ Control de picos de insulina
↗ Suministro estable de energía

Semanas 5 y 6

Blindaje de Glucógeno

↗ Reserva para alta intensidad
↗ Eficiencia metabólica real

Protocolo de Reprogramación

Fase estratégica de 4 a 6 Semanas

No es una dieta restrictiva. Es una intervención de ingeniería diseñada para reeducar tu motor y resetear tu flexibilidad metabólica.

Activar la oxidación de grasas: Desbloqueas tu reserva de energía infinita.
Eficiencia Mitocondrial: Generas más ATP con menos esfuerzo metabólico.
Control de Inflamación: Reduces el estrés sistémico provocado por el azúcar.

Seamos honestos: El Reseteo Metabólico no es para todo el mundo.

Busco deportistas que quieran aprender a entrenar su metabolismo de nuevo para que los carbohidratos vuelvan a ser tu aliado.

SÍ es para ti si...

Eres un deportista de resistencia o alta intensidad: Triatlón, Trail, Ciclismo, Maratón, IRONMAN o CrossFit. Entrenas con constancia y sabes que tu nutrición actual no está a la altura de tu esfuerzo.ver más...
Has vivido "el muro" en tus propias carnes: Te has visto sentado en la cuneta o parado en medio de un WOD por una pájara monumental que te ha dejado KO, sin entender por qué tu cuerpo ha dicho basta.ver más...
Sufres una montaña rusa de energía: Estás harto de sentir subidas y bajadas constantes. No encuentras la solución para esos picos seguidos de caídas en picado justo cuando más necesitas rendir.ver más...
Vives esclavo del azúcar: Te han dicho que tienes que ingerir un gel cada 45 minutos "sí o sí", porque si no tu energía se desploma y te vacías por completo.ver más...
Te han dicho que consumas 120g de HC/hora para rendir: Y cuando lo intentas, tu sistema digestivo se destroza y tu rendimiento cae en picado. Sabes que tu cuerpo no puede procesar eso si no tienes una base metabólica real.ver más...

NO es para ti si...

Buscas una "dieta milagro" para perder peso rápido: Este es un sistema de ingeniería metabólica para el rendimiento deportivo. Si tu único objetivo es la báscula y no los vatios o los ritmos, este no es tu sitio.ver más...
Crees que un "gel mágico" arreglará un metabolismo roto: Si piensas que la solución a tus pájaras es comprar un suplemento más caro en lugar de reeducar tu motor, este método te frustrará.ver más...
No estás dispuesto a cuestionar el dogma: Si vas a seguir metiendo 120g de HC/hora aunque tu estómago explote porque "es lo que dicen los pro", no pierdas tu tiempo aquí.ver más...
Buscas una solución pasiva sin ensuciarte las manos: El protocolo requiere que escuches a tu cuerpo, midas sensaciones y apliques la estrategia en tus entrenos. Yo te doy el mapa, pero tú eres el que pedalea.ver más...
Crees que la nutrición es secundaria al entrenamiento: Si piensas que con "meter horas" es suficiente y que lo que comes no influye en tu salud a largo plazo, este nivel de detalle no es para ti.ver más...

Estratega en Rendimiento

Hola, soy Tamar González

He filtrado el ruido para que tú solo ejecutes resultados.

Durante años vi el mismo patrón (y yo misma lo sufrí): Entrenar duro, comer constantemente y, aun así, vivir con falta de energía y un sistema digestivo destrozado. Es frustrante sentir que tu cuerpo te frena cuando más le exiges.

MAXHYBRID® nace para terminar con esa lucha. Mi objetivo es que recuperes el control total. Que sepas exactamente qué comer en cada fase de la temporada y que dejes de ser un esclavo de los geles que, aunque ayudan, terminan asqueando tu paladar y arruinando tu estómago.

No es solo nutrición. Es ingeniería para tu motor.

Máxima Oxidación de Grasas Protocolos prácticos para reeducar tu metabolismo y convertir la grasa en tu combustible principal.
Flexibilidad Metabólica Real Recupera la capacidad de cambiar de sustrato y deja de ser un "quemador de azúcar" dependiente.
Soporte en Alta Intensidad Micro-dosis estratégicas de HC para sesiones de series sin romper tu fase de reseteo.
Independencia de los Geles Construye una base tan sólida que no necesites recargas constantes en tus rodajes largos.

Ejecución Técnica Paso a Paso

Esto es lo que vas a aplicar
para resetear tu motor.

Sin teorías infinitas ni dietas de fotocopia. Reprograma tu metabolismo para oxidar grasas y blinda tu base energética en 4-6 semanas con protocolos de ejecución técnica inmediata... porque tú y yo sabemos que la nutrición para un deportista de resistencia no responde a dietas genéricas.

Lección 01

Transición y Eficiencia Energética

El sistema progresivo de 4-6 semanas para reprogramar tu metabolismo. Aprenderás a usar grasa como combustible principal en reposo y zonas aeróbicas, reservando el glucógeno para cuando la intensidad realmente lo exija.

TRANSICIÓN SEGURA: CETOA-DAPTACIÓN DEPORTIVA SIN ERRORES
INTERPRETA LAS SEÑALES DE TU CUERPO (FATIGA VS ESTRATEGIA)
AJUSTE DE MACROS SEGÚN EL TIPO DE ENTRENAMIENTO DEL DÍA

PDF Descargable Guía de Días Tipo: Protocolos para Descanso, Z2, Tempo, Series y Tiradas Largas.

Video / Audio Estrategia de Soporte: Cómo introducir micro-dosis de HC en tiradas largas con salud.

Lección 02

Ayuno en Cetoadaptación Deportiva

El protocolo para usar el ayuno como una herramienta de rendimiento, no como una restricción. Aprenderás a identificar cuándo y cuánto ayunar según tu nivel de adaptación y carga de entreno, evitando el error de aplicar el mismo esquema todos los días.

PERIODIZACIÓN AYUNO SEGÚN EXIGENCIA DE ENTRENO
LOS 3 NIVELES Y TIPOS DE AYUNO ESTRATÉGICO
BULLETPROOF COMO HERRAMIENTA PARA DEPORTISTAS

PDF Descargable Guía de Aplicación por Día: Protocolos para descanso, Z2, series y tiradas largas.

PDF Descargable ¿Y si no estás preparado?: Opciones prácticas de transición (3 comidas o 2 + apoyo).

Recurso Extra 5 Ideas de Desayuno Inteligente: Recetas que no bloquean la cetoadaptación.

Lección 03

Suplementación y Control de Síntomas

Elimina mareos, fatiga y calambres del proceso. Te doy el protocolo de blindaje para que tu cuerpo haga la transición a quemar grasa en modo 'piloto automático' y sin errores técnicos.

DOMINA LOS 3 ELECTROLITOS CLAVES PARA EL RENDIMIENTO
EVITA CALAMBRES, MAREOS Y LA TEMIDA "KETO FLU"
APRENDE A INTEGRAR MCT Y ELEVA CETONAS

PDF Descargable Protocolo de Suplementación: Fases de Inducción, Adaptación y Mantenimiento.

Indicadores de Éxito Métricas medibles de éxito: $0.5 - 3.0~mmol/L$ de cetonas en sangre.

Video / Audio Interpretación de Señales: Ajuste de dosis y alertas médicas inmediatas.

Recurso Extra Listado de productos: Composición exacta y marcas de alta biodisponibilidad.

🎁 REGALO ADICIONAL 01

PROTOCOLO NOCHE PROFUNDA

El sistema para transformar el estrés metabólico en recuperación real. Aprenderás a gestionar los picos de cortisol y adrenalina de las primeras fases para eliminar la ansiedad nocturna y asegurar un descanso profundo.

ESTRATEGIA PARA CALMA MENTAL Y ESTADO DE ALERTA NOCTURNO
ADAPTACIÓN NEURO-METABÓLICA SIN SEDACIÓN
SUPLEMENTACIÓN PARA ESTRÉS, FATIGA Y CONCILIACIÓN

PDF Descargable Guía de Estructura de Uso: Protocolos 30-60 min antes de dormir según perfil.

PDF Descargable Errores Críticos del Descanso: Por qué los carbohidratos o la melatonina arruinan tu reseteo.

Recurso Extra Catálogo de Suplementación Técnica: Enlaces y descuentos (Zzen, Be Levels, Synsera).

🎁 REGALO ADICIONAL 02

ACTUALIZACIÓN DE POR VIDA

Tu sistema siempre a la vanguardia. Recibe cada mejora técnica y nuevo protocolo que desarrollemos de por vida, sin pagar un solo euro más.

Nuevas Clases Acceso a futuros temarios y sesiones técnicas de élite.

Recursos Extra Nuevos descargables, guías y herramientas técnicas.

SÍ, QUIERO EL SISTEMA DE RESETEO COMPLETO

La prueba de que el sistema funciona.

Desliza para ver las transformaciones.

Pablo

IRONMAN · SALUD DIGESTIVA

Tomi

TRIATLÓN CAMPEÓN · ENERGÍA

Sonia

IRONMAN · SALUD Y ENERGÍA

Rocío

IRONMAN · ENERGÍA

Ellos también vivían a un paso de rendirse.
Hoy, su energía es innegociable.

"He subido mi rendimiento y energía en cada competición! Campeón sudamericano."

Tomi / Triatleta

"Cero problemas digestivos tras el reseteo. Mi energía es estable."

Pablo F. / Triatleta

"Cero calambres en mi último Trail. El resteo funciona energia sin limites."

Ruben / Trail Runner

"Recupero mucho más rápido entre WODs. Pura potencia sin bajones."

Jacobo P. / Crossfit

"Grasa como base y azúcar como nitro. Rendimiento imbatible."

Verónica S. / Triatleta

"Se acabó vivir inflamada. Vuelo en cada sesión de entreno."

Sheila H. / Hyrox

"Pasé de quemar azúcar a ser una máquina de oxidar grasas."

Cristian P. / Futbolista

"Bajé mis marcas personales sin sentirme vacío ni una sola vez."

Francisco V. / OCR

Construye la base metabólica necesaria para volar con carbohidratos después.

"Este programa no excluye los carbohidratos; te enseña a no depender de ellos para que, cuando los uses como estrategia de competición, tu rendimiento sea explosivo."

ESTO ES LO QUE TE LLEVAS

Protocolo de Reseteo (4-6 sem) 97€

El sistema progresivo para enseñar a tu cuerpo a oxidar grasas de forma eficiente y estabilizar tu energía toda la temporada.

Estrategia Nutricional por Entreno 67€

Aprende a ajustar tus macros según la carga (Z2, Series, Fuerza) para optimizar el uso de grasas sin perder la chispa.

Ayuno Estratégico Adaptado 47€

La herramienta técnica para acelerar la flexibilidad metabólica y la biogénesis mitocondrial según tu nivel de adaptación.

Guía de Suplementación Técnica 67€

Blindaje mineral con electrolitos para asegurar una transición fluida y evitar cualquier caída de rendimiento.

BONUS: PROTOCOLO NOCHE PROFUNDA 37€

Control del cortisol y optimización del descanso para que tu metabolismo se adapte mientras duermes.

ACTUALIZACIONES DE POR VIDA INCLUIDO

Acceso a futuros temarios, nuevos descargables, guías, webinar y herramientas técnicas.

Valor Total 315€

Precio Habitual 147€

SOLO ESTA SEMANA: -50€ DE DESCUENTO

97€

SÍ, QUIERO ACTIVAR MI MOTOR HÍBRIDO® POR 97€ SÍ, QUIERO ACTIVAR MI MOTOR - 97€

¿Todavía con dudas?

Hablemos de deportista a deportista

Nos han hecho creer que para rendir tienes que vivir enganchado a un gel.

Parece que si no tomas uno cada veinte minutos, lo estás haciendo mal. Te entiendo. De verdad. Porque yo también estuve ahí.

Pasé por esa dependencia… por esa sensación de que, si no metía azúcar constantemente, el motor se venía abajo. Pero tú y yo sabemos que esto no va solo de “aguantar”. Va de entender tu cuerpo. De construir un motor que responda, no que dependa.

Esto no es otro PDF genérico pensado para alguien que entrena tres días a la semana. Esto es otra cosa. Es un protocolo real, aplicable y directo, diseñado para deportistas de resistencia como tú… y como yo.

Porque sé lo que es sentir que nadie te entiende. Que lo que hacemos desde fuera parece una locura. Pero tú sabes que no lo es. Sabes lo que es madrugar para entrenar, apretar cuando el cuerpo pide parar y querer más sin romperte por dentro.

Somos de los que sumamos kilómetros cuando otros suman excusas. De los que buscan respuestas más allá de lo típico. Y por eso, mereces un enfoque que hable tu idioma, que respete tu cuerpo y que esté a la altura de lo que realmente haces.

Adelanto del protocolo práctico:

"No es nutrición teórica. Es la intervención técnica para la estirpe que nunca deja de sumar."

No es lo que yo diga.
Es lo que ellos logran.

Selecciona un atleta para escuchar su testimonio real después de aplicar el sistema.

M

Pablo

IRONMAN · SALUD DIGESTIVA

Preguntas Frecuentes

Temporalmente, sí en alta intensidad. Durante las semanas 1 y 2 es normal sentir "piernas vacías" mientras reprogramas tu β-oxidación. A partir de la semana 3-4, tu energía se estabiliza y tu capacidad aeróbica mejora significativamente.

No. Este es un protocolo de construcción de 4 a 6 semanas. El objetivo es la Flexibilidad Metabólica: que tu cuerpo sepa usar grasa en el fondo y carbohidratos como "nitro" en competición.

Incluimos un Protocolo de Blindaje con dosis exactas de Sodio, Potasio y Magnesio para que tu transición sea limpia, sin fatiga ni dolores de cabeza.

Es una herramienta opcional. El programa te enseña a modular la ventana según la demanda física de tu entrenamiento diario (Días A a E).

Sí. El protocolo incluye ajustes específicos de proteína y grasa para sostener sesiones exigentes sin colapsar el sistema nervioso.

Aplicamos una Estrategia Híbrida: introducimos 20g HC/h estratégicos para reducir el cortisol sin romper la cetoadaptación.

Se basa en Días Tipo funcionales y alimentos enteros. Es pragmático y fácil de adaptar en restaurantes o viajes.

Absolutamente. Runners, ciclistas, triatletas y atletas de Hyrox se benefician por igual de la optimización del motor de grasas.

Te indicamos qué es Fundamental y qué es Opcional, con una guía de marcas premium para asegurar biodisponibilidad real.

Gestión técnica de la activación simpática y el cortisol PM para asegurar que tu descanso consolide la adaptación metabólica.

Sí, acceso vitalicio. Recibirás cada mejora, nueva clase o herramienta técnica que se incorpore al sistema sin coste extra.

Ofrecemos una Garantía de Certeza Técnica de 7 días. Si accedes y sientes que el nivel de rigor no es el adecuado para ti, te devolvemos el 100% de la inversión. Puntualización importante: Nuestro sistema detecta automáticamente la descarga de los documentos técnicos. Debido a la naturaleza digital del producto, si se descarga la documentación del programa, no podremos procesar la devolución. Si tienes dudas sobre el contenido exacto antes de entrar, escríbenos por WhatsApp para aclararlas.